Jugend Training Förderzentrum

Trainingstag vom 05.04.2025

Am Samstag, den 5. April 2025, fand ein intensiver und abwechslungsreicher Trainingstag für unsere jungen Squashtalente statt. Jugendliche aus Innsbruck und Telfs kamen zusammen, um gemeinsam unter professioneller Anleitung an ihrer Technik und Fitness zu arbeiten.

Die Squasheinheit wurde von Simon DRAXLER geleitet. In mehreren gemeinsamen Übungen wurden sowohl taktische als auch technische Inhalte vermittelt. Die Spielerinnen und Spieler konnten ihr Spielverständnis vertiefen, neue Spielzüge ausprobieren und an der Präzision ihrer Schläge feilen. Besonders die Spielformen in den Übungen sorgten für viel Motivation und Engagement auf dem Court.

Im Anschluss übernahm Florian GASTL die Fitnesseinheit. Hier lag der Fokus klar auf Schnelligkeit und Agilität. Mit gezielten Übungen wurde nicht nur die körperliche Fitness verbessert, sondern auch die Reaktionsfähigkeit und Beweglichkeit – beides entscheidende Faktoren für ein erfolgreiches Squashspiel.

Ein großer Dank geht an unsere beiden engagierten Trainer, Simon DRAXLER und Florian GASTL, für die professionelle und motivierende Gestaltung des Vormittags. Ihre Expertise und ihr Einsatz machten den Trainingstag zu einem vollen Erfolg.